В Україні для підлітків запустили безкоштовний

психологічний онлайн-тренажер!

Він містить розділи із вправами для різних вікових категорій, тож може стати у пригоді навіть дорослим. Рекомендується використовувати підліткам від 13-14 років.

Розроблені для підлітків завдання дають змогу покращити психологічний стан у разі таких проблем:

початкова депресія (втома, погіршення стану здоровʼя, злість, дратівливість);

• стрес, пригніченість;

• тривожність (емоційне хвилювання);

• апатія (відсутність почуттів);

• сум (невеселий важкий настрій);

• порушення сну.

Тренажер створено у межах співпраці між Управлінням ювенальної превенції Нацполіції та благодійною організацією «БФ «HappyMind.Help».

Переходьте за посиланням